광장일보 주재영 기자 | 인천 서구는 보건소 가재울건강생활지원센터가 지난 5월부터 진행한 ‘하하웃음 건강운동교실’을 성황리에 종료했다고 25일 밝혔다.
하하웃음 건강운동교실은 웃음과 결합한 유산소 및 근력운동으로 ▲교감하고 웃으며 소통하기 ▲웃음 운동 기본자세 익히기 ▲음악과 함께 신나는 기본 운동 등의 내용으로 진행됐다.
프로그램 참여자들에게는 우울증 검사와 체성분 검사도 제공했다.
지난 2016년 서구보건소 웃음운동지도사 양성 과정으로 시작된 프로그램은 꾸준히 규모를 늘려가며 이어져 왔으며, 지역 주민들은 수료 후 자율 동아리를 구성하기도 했다.
가재울건강생활지원센터 관계자는 “주민들의 삶에 활력을 주는 건강 프로그램을 지속적으로 운영해 가겠다”라고 말했다.
제 호 : 광장일보 본사 : 경기도 성남시 중원구 둔촌대로101번길27 나855 주식회사광장일보 대표전화 : 031-293-2534 팩스 : 0504-015-2534 메 일: tnin24@naver,com 등록번호: 경기 아 53900 등록(발행)일: 2023.12.19 등록번호: 경기.가50107 발행인 주재영, 편집인 : 주리아 청소년보호책임자 : 주재영
광장일보의 콘텐츠(영상,기사,사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다. Copyright © 2023 광장일보. All rights reserved.
제 호 : 광장일보 본사 : 경기도 성남시 중원구 둔촌대로101번길27 나855 주식회사광장일보 대표전화 : 031-293-2534 팩스 : 0504-015-2534 메 일: tnin24@naver,com 등록번호: 경기 아 53900 등록(발행)일: 2023.12.19 등록번호: 경기.가50107 발행인 주재영, 편집인 : 주리아 청소년보호책임자 : 주재영
광장일보의 콘텐츠(영상,기사,사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다. Copyright © 2023 광장일보. All rights reserved.
