광장일보 주재영 기자 | 구리시 갈매건강생활지원센터는 14일, 만성질환 중 하나인 당뇨병 예방과 건강 증진을 돕기 위해 운영한 ‘알아두면 쓸데 있는 당뇨병 건강교실 2기’수료식을 가졌다.

 

이번 교육은 당뇨병 환자와 고위험군은 물론, 건강관리에 관심 있는 시민을 대상으로 6월 9일부터 6주간 ▲사전검사(혈압, 혈당, 간이 4종 콜레스테롤 및 당화혈색소 검사) ▲당뇨병 질환 기본 교육 및 혈당계를 이용한 자가 혈당 측정법 실습 교육 ▲투약 교육(복용 방법, 약 종류 및 부작용) ▲당뇨발 관리법 실습 교육 ▲당뇨병 질환 관리 운동법 및 식생활 관리 교육 ▲사후검사 등의 프로그램으로 운영됐다.

 

교육 교육은 평균 90%의 참여도를 기록할 만큼 참여자들의 좋은 반응을 얻었다. 이를 반영하듯 프로그램 만족도 조사 결과도 전원이‘만족한다’고 응답하는 등 높은 호응도를 보였으며, 참가자 17명 전원이 수료했다.

 

교육에 참여한 한 시민은 “당뇨발 관리 실습 시간이 가장 인상적이었다. 내 인생 평생 발에 관심을 가지며, 몸이 이렇게 호강하기는 처음이다. 덕분에 건강 정보도 얻고 발 관리에 더 신경 쓰게 되는 좋은 기회였다. 앞으로도 이와 같은 좋은 프로그램이 계속 운영되기를 바란다.”라고 소감을 밝혔다.

 

백경현 구리시장은 “이번 건강교실을 통해 시민들의 건강 수준 향상과 삶의 질 개선에 기여할 수 있어 기쁘다. 앞으로도 모든 시민들이 적극적이고 지속적인 건강관리를 실천하여 시민 모두가 건강하고 행복한 도시가 되기를 바란다.”라고 전했다.